AHI 지수란? 수면무호흡증을 판별하는 핵심 지표!
수면 중 코골이나 자주 깨는 증상이 있다면, 혹시 수면무호흡증이 아닐까 걱정해보신 적 있으신가요? 수면무호흡증 여부를 판단할 때 가장 중요한 기준이 바로 AHI 지수입니다. 오늘은 AHI 지수가 무엇인지, 어떻게 해석하는지 쉽게 알려드릴게요. ✅ AHI 지수란? AHI(Apnea-Hypopnea Index)는 한 시간 동안 수면 중 무호흡(apnea)과 저호흡(hypopnea)이 몇 번 발생했는지를 나타내는 지표입니다. 예를 들어, 6시간 동안 수면하면서 총 … Read more