꾸준함의 기술_요약과 실천법 – 작게, 자주, 기록하며

『꾸준함의 기술』 요약과 실천법 – 작게, 자주, 기록하며 “꾸준히 한다”는 것, 정말 어려운 일입니다. 연초에 다짐했던 계획들이 1월 말도 되기 전에 흐지부지되는 건 너무나 흔한 일입니다. 운동, 금연, 독서… 다들 공감하시죠? 이노우에 신파치의 『꾸준함의 기술』은 그런 우리에게 아주 단순하지만 실천력 높은 방법을 알려줍니다. 이 책의 핵심은  ‘생활 실천’ 대부분의 책들이 꾸준함을 ‘의지력’이나 ‘습관의 과학’으로 접근하지만, … 더 읽기

원씽 The One Thing

  https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001619177  팔방미인, 다재다능, 멀티플레이. 우리나라가 눈부신 경제성장을 이룰 때에는 다양한 일을 잘 하는 사람들이 칭송 받는 때가 있었다. 하지만 꼭대기 까지 올라간, 흔히 말하는 성공을 이뤘다는 사람들을 보면 의외로 한 가지만 성공한 경우가 더 많다. 기업들의 문어발식 사업 확장을 보면 모두 잘해서 성공가도를 걷는 것이 아니다. 의외로 단 한가지가 크게 성공해서 부를 축적하고 그 … 더 읽기

포커스 리딩_속도의 한계를 넘어서기

포커스 리딩 | 박성후 – 교보문고 효과적은 독서란 무엇인가? 어떻게 읽어야 할까?   1단계 마인드 셋 (1)책을 읽는 이유 찾기​ 1단계: 목표 확정하기 2단계: 목표를 이루기 위해 해야 할 일 목록 작성하기_두뇌는 최종기한을 좋아한다. 3단계: 기한을 설정하고 목록에 적힌 일 실행하기_ 결과는 오로지 실행을 통해서 만들어진다. ​ 2단계_속도 뛰어넘기 ​(1)두뇌를 깨우는 독서법 2단계 속도 뛰어넘기는 … 더 읽기